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50 Tipps, damit die Hose rutscht!

Artikel Nr. 951100453872
  14.50
Mitwirkende Andreas Schweinbenz . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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50 Tipps, damit die Hose rutscht!

Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt, worauf es tatsächlich ankommt und wovon man sich nicht verrückt machen lassen soll. Das Ziel ist eine Ernährungsweise, die man ohne Mühe dauerhaft durchhalten kann.
Es geht also nicht um eine neue Zauberdiät, die Unmögliches verspricht und nichts hält. Stattdessen geht es um Genuss, sich-satt-essen und Lebensfreude Dabei sind auch Sünden erlaubt. Das ist wichtig, weil nur die allerwenigsten genügend Willensstärke besitzen, um strikte Vorgaben immer einzuhalten. Strenge Regeln oder Verbote gibt es deswegen in diesem Buch nicht.
'50 Tipps, damit die Hose rutscht!' ist die Fortsetzung des Bestsellers 'Schatz, meine Hose rutscht!', das alle wichtigen Grundlagen genussvollen Abnehmens verständlich und unterhaltsam erläutert.

50 Tipps, damit die Hose rutscht!

Spezifikationen
ISBN 978-3-943088-03-8
Untertitel Ohne Diät genussvoll abnehmen - Band 1
Verlag Vibono GmbH
Mitwirkende Author: Andreas Schweinbenz
Editor: Vibono Books
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 160
Sprache de
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Soraya Cristina
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