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Achtsamkeit erleben

Artikel Nr. 951100481994
  15.50
Mitwirkende Marielle Enders . - Genre Ratgeber & Freizeit . - Medium Fester Einband
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Achtsamkeit erleben

Oft sind es die kleinen, unscheinbaren Dinge, die wir im Trubel des Alltags rasch übersehen und denen wir kaum Aufmerksamkeit schenken. Hier setzt das Ausmalbuch zum Thema Achtsamkeit einen wohltuenden Gegenpol und ermöglicht auf spielerische, kreative Weise, wieder den Blick für die Schönheit der Dinge, zarte Formen und fantasievolle Bilderwelten zu öffnen und diese bewusst wahrzunehmen. Das Ausmalen der in diesem Buch versammelten Illustrationen fördert Ihre Achtsamkeit und reduziert dadurch gleichzeitig Stress und Anspannung. Greifen Sie einfach zu Stift und Farbe und versetzen Sie Körper und Seele beim Malen in ein entspanntes Wohlbefinden!

Achtsamkeit erleben

Spezifikationen
ISBN 978-3-86230-346-5
Untertitel Ausmalen - Entspannen - zur Ruhe kommen!
Verlag Englisch Verlag
Mitwirkende Author: Marielle Enders
Genre Ratgeber & Freizeit
Medium Fester Einband
Seiten 96
Sprache de
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Soraya Cristina
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