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Aerobic für Einsteiger und Fortgeschritt

Artikel Nr. 951100212522
  12.90
Genre Sonstiges . - Mitwirkende Reiter Christiane . - Produktart Filme - DVD
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Aerobic für Einsteiger und Fortgeschritt

Das 43-minütige Programm wendet sich an Einsteiger, also an Personen, die bisher nicht regelmäßig Aerobic-Gymnastik trainiert haben. Christiane Reiter präsentiert ein umfassendes und ausgewogenes Übungsprogramm: • Warm-up • Aerobic • Cool-down • Bodystyling • Stretching Das knapp einstündige Programm wendet sich an sportlich trainierte und aerobic-erfahrene Personen mit guter Kondition. Es besteht aus den Teilen • Warm-up • Aerobic • Cool-down • Bodystyling • Stretching

Aerobic für Einsteiger und Fortgeschritt

Spezifikationen
Hersteller PS
Untertitel Aerobic für Einsteiger & Fortgeschrittene - Lehr-Programm, DVD-Video, Dt
Mitwirkende Artist: DVD
Actor: Reiter Christiane
Genre Sonstiges
Medium DVD
Laufzeit 102
Audioformate Deutsch Dolby Digital 2.0 Stereo
Videoformate 16:9
Features DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl
Sprache de
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Soraya Cristina
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