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Borderline - Das Selbsthilfebuch

Artikel Nr. 951100063785
  20.90
Mitwirkende Andreas Knuf, Christiane Tilly . - Genre Geisteswissenschaften, Kunst & Musik, Sonstiges, Psychologie . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Borderline - Das Selbsthilfebuch

Das Buch bietet Borderlinern Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störung angemessen umzugehen. Ob es um selbstverletzendes Verhalten, das Empfinden der inneren Leere oder um die Bewältigung traumatischer Erfahrungen geht - immer gibt es Möglichkeiten, nicht im Borderline-Erleben zu versinken. Dieses Buch belegt: Alle Borderline-Betroffenen können durch Selbsthilfe in ihrem Leben vieles verändern und sich dadurch selbst stabilisieren. Christiane Tilly und Andreas Knuf haben die Erfahrungen zahlreicher Borderliner ausgewertet und zeigen auf, wie man sein Potenzial zur Selbsthilfe entdecken und nutzen kann. Erprobte Krisenbegleiter wie der "Notfallkoffer" und viele weitere konkrete Tipps machen dieses Buch zur Fundgrube für alle, die unabhängiger werden und mit oder ohne therapeutische Unterstützung klarkommen wollen. Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde.

Borderline - Das Selbsthilfebuch

Spezifikationen
ISBN 978-3-86739-004-0
Untertitel Balance Ratgeber
Verlag Balance Buch + Medien
Mitwirkende Author: Andreas Knuf
Author: Christiane Tilly
Genre Geisteswissenschaften, Kunst & Musik, Sonstiges, Psychologie
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 222
Edition Neuauflage, Nachdruck.
Sprache de
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Soraya Cristina
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