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Choisir sa vie: 101 expériences pour saisir sa chance

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Mitwirkende Tal Ben-Shahar . - Genre Psychologie Appliquée, Sciences humaines, Arts & Musique, Psychologie . - Medium Livre Broché
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Choisir sa vie: 101 expériences pour saisir sa chance

Thé ou café ? Fromage ou dessert ? Jupe ou pantalon ? Cravate ou noeud pap ? Notre quotidien se résume bien souvent à une succession de petits choix sans conséquence. Il y a aussi les grandes décisions, de celles qui changent radicalement notre existence. Et puis, il y a ces choix auxquels nous prêtons rarement attention et qui pourtant ont un réel impact sur notre vie, sur notre bien-être et celui de notre entourage. Dans Choisir sa vie, Tal Ben-Shahar, expert renommé en psychologie positive, mondialement célèbre pour ses cours de bonheur à Harvard, nous démontre qu'il ne tient qu'à nous de saisir les opportunités pour devenir acteurs de notre vie. Choisir. Choisir de s'arrêter, de respirer, de sourire, d'écouter ; choisir le verre à moitié plein ; et surtout choisir de choisir. S'inspirant d'anecdotes personnelles ou de discussions avec ses étudiants, mais aussi des lectures de Saint-Exupéry, Kant ou encore Lao-tseu, l'auteur de L'Apprentissage du bonheur nous propose 101 expériences simples et ludiques pour saisir sa chance et choisir enfin sa vie.

Choisir sa vie: 101 expériences pour saisir sa chance

Spezifikationen
ISBN 2714455042
Hersteller Belfond
Untertitel Pour saisir sa chance
Mitwirkende Author: Tal Ben-Shahar
Genre Psychologie Appliquée, Sciences humaines, Arts & Musique, Psychologie
Medium Livre Broché
Seiten 295
Sprache fr
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Soraya Cristina
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