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Die mentale Kraft des Ayurveda

Artikel Nr. 951100495321
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Mitwirkende Janesh Vaidya . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges . - Medium Fester Einband
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Die mentale Kraft des Ayurveda

Ayurveda ist mehr als nur Ernährung: Der umfassende Leitfaden für ein gesundes Leben Ayurveda ist die wohl älteste systematische Heillehre der Welt, eine umfassende Philosophie und Praxis des gesunden, erfüllten und langen Lebens. Janesh Vaidya zeigt: Nicht nur der Körper, auch der Geist braucht bewusste Hinwendung und heilsame Pflege. Gedankenhygiene, Meditation und Ruhezeiten sind die grundlegenden Bausteine für ein Leben, in dem unsere Energien und Kräfte frei fließen können. Aus der Verbindung dieser geistig-seelischen Prinzipien mit körperlichen Aspekten wie bewusster Bewegung und Ernährung entsteht ein ganzheitliches Lebenskonzept, das sich perfekt in den Alltag integrieren lässt.

Die mentale Kraft des Ayurveda

Spezifikationen
ISBN 978-3-7787-8263-7
Untertitel Selbstheilungs-Techniken und geistige Prinzipien für Gesundheit, Vitalität und Lebensglück
Verlag Lotos
Mitwirkende Author: Janesh Vaidya
Translator: Juliane Molitor
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges
Medium Fester Einband
Seiten 432
Sprache de, en
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Soraya Cristina
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