Element - Stressabbau durch Yoga - kaufen bei melectronics.ch

Element - Stressabbau durch Yoga

Artikel Nr. 951100476032
  18.90
Genre Dokumentationen . - Mitwirkende Ashley Turner . - Produktart Filme - DVD
Sofort lieferbar

Element - Stressabbau durch Yoga

Stressbefreiungs- und Dehnungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil von Yoga. Wenn man vom mentalen Druck befreit wird, löst man gleichzeitig die Anspannung in Muskeln und Gelenken. Sobald die Steifheit im Körper verringert wird, kann man sich auch von seelischen Verspannungen befreien.
Diese beiden Yogaprogramme, die in einem ruhigen Garten mit Blick auf den pazifischen Ozean gefilmt wurden, machen Dich jünger und reduzieren physische und mentale Verspannungen. Die Übungen zur Stress-Befreiung benutzen längeres Atemanhalten und Beugungen nach vorne, um die Entspannung zu unterstützen. Diese Übungen lösen Ängste, verbessern die Schlafqualität, unterstützen die Konzentration und haben eine Anti-Aging-Wirkung. Die Dehnungssequenz verbessert die Gelenkigkeit, lindert Schmerzen, verbessert Deine Bewegungsfreiheit und reduziert das Risiko, in der Zukunft eine Verletzung zu bekommen durch die einfachen, aber leicht fließenden Vinyasas.

Element - Stressabbau durch Yoga

Spezifikationen
Hersteller WVG Medien
Untertitel Element: Stressabbau durch Yog
Mitwirkende Artist: Element: Stressabbau Durch Yog
Actor: Ashley Turner
Genre Dokumentationen
Medium DVD
Laufzeit 73
Audioformate Deutsch DD 2.0 Stereo
Videoformate 1.78:1
Features -
Sprache de
Meine Bewertung
Um dieses Produkt zu bewerten, müssen Sie angemeldet sein.
Anmelden oder Registrieren
Meine Bewertung
Soraya Cristina
Bewertungen
Bisher wurden noch keine Bewertung für dieses Produkt abgegeben.