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Europäische Ayurvedaküche

Artikel Nr. 951100495481
  33.50
Mitwirkende Irene Rhyner . - Genre Essen & Trinken, Gesunde Küche . - Medium Fester Einband
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Europäische Ayurvedaküche

Dieses Ayurveda Buch spannt gekonnt den Bogen zwischen indischer Ayurveda und europäischer Küche. Durch einen ausführlichen Test zu den Ayurveda Typen wird die eigene Konstitution bestimmt. Gemäß dieser werden alle Lebensmittel, insbesondere Ayurveda Gewürze, gezielt zur Förderung der Gesundheit eingesetzt. Die erfahrene Ayurveda Expertin Irene Rhyner gibt zahlreiche Ernährungstipps und zu jedem Rezept Variationsmöglichkeiten für die verschiedenen Doshas (Vata, Pitta, Kapha) an. So wird eine ausgewogene, harmonisierende Ayurveda Ernährung mit saisonalen, regionalen und vegetarischen Speisen erzielt. Mithilfe von diesem Ayurveda Buch lässt sich indisches Ayurveda einfach in den europäischen Alltag integrieren - Das Beste aus zwei Welten eben.

Europäische Ayurvedaküche

Spezifikationen
ISBN 978-3-86826-139-4
Untertitel Grundlagen - Typentest - Rezepte
Verlag Königsfurt-Urania
Mitwirkende Author: Irene Rhyner
Genre Essen & Trinken, Gesunde Küche
Medium Fester Einband
Seiten 303
Sprache de
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Soraya Cristina
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