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Fatburning Hip Hop Mix mit Billy Blanks Jr.

Artikel Nr. 951100151626
  6.90
Genre Dokumentationen . - Mitwirkende Billy Blanks Jr. . - Produktart Filme - DVD
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Fatburning Hip Hop Mix mit Billy Blanks Jr.

Tanzen und abnehmen? Endlich ist die Zeit langweiliger Workouts vorbei. Billy Blanks Jr. hat ein schweißtreibendes Dance-Workout entwickelt, das Kreislauf- und Konditionstraining und Tanzen miteinander verbindet. Dabei kann jeder optimal Kalorien verbrennen und viel Spaß haben.

Nach einem Warm-up folgen drei 10-minütige Tanzabschnitte, die jeweils einen anderen Tanzstil aufgreifen: den Straßen-Hip-Hop, den brasilianischen Samba-Hip-Hop und den Bollywood-Hip-Hop. Dann folgt ein Dance-Workout, das alle drei Styles miteinander verbindet. Am Schluss erfolgt ein Cooldown mit langsamen Tanzschritten, damit sich der Körper schneller erholt.

Fatburning Hip Hop Mix mit Billy Blanks Jr.

Spezifikationen
Hersteller polyband Medien
Untertitel Fat-Burning Hip Hop Mix
Mitwirkende Director: ' Diverse
Artist: Fat-burning Hip Hop Mix
Actor: Billy Blanks Jr.
Genre Dokumentationen
Medium DVD
Laufzeit 52
Audioformate Deutsch DD 2.0 Stereo, Englisch DD 2.0 Stereo
Videoformate 1.78:1
Sprache de
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Soraya Cristina
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