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Fit For Fun - Functional Rücken Workout mit Jimmy Outlaw

Artikel Nr. 951100130392
  22.90
Genre Dokumentationen . - Mitwirkende Jimmy Outlaw . - Produktart Filme - DVD
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Fit For Fun - Functional Rücken Workout mit Jimmy Outlaw

Das Workout von Startrainer Jimmy Outlaw gibt neue Kraft fürs Kreuz: Effektive Übungen bringen die gesamte Rückenmuskulatur in Bestform und sorgen für eine sexy Schulterpartie!

Schwachstelle Wirbelsäule:
Das speziell konzipierte Trainingsprogramm mobilisiert die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule optimal - für mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Haltung.

Trainiert wird dynamisch und nur mit dem eigenen Körpergewicht - es sind keine Geräte nötig!

Bye-Bye Rückenschmerzen:
Die fließende Übungsabfolge mit viel Körperspannung macht das Workout noch effektiver - so haben die meisten Alltagsrückenbeschwerden keine Chance mehr!

Inhalt:
Komplettprogramm - 76 Minuten
Kurzworkout oberer Rücken - 20 Minuten
Kurzworkout unterer Rücken - 49 Minuten

Das Programm besteht aus sechs Modulen, die man zusätzlich auch einzeln trainieren oder individuell kombinieren kann - je nach persönlichen Bedürfnissen und Zeitbudget.

Fit For Fun - Functional Rücken Workout mit Jimmy Outlaw

Spezifikationen
Hersteller WVG Medien
Untertitel Fit For Fun - Functional Rücke
Mitwirkende Director: Daniel Stegen
Artist: Fit For Fun - Functional Rücke
Actor: Jimmy Outlaw
Genre Dokumentationen
Medium DVD
Laufzeit 78
Audioformate Deutsch DD 5.1
Videoformate 1.78:1
Sprache de
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Soraya Cristina
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