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Fit for Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken

Artikel Nr. 951100054746
  22.90
Genre Dokumentationen . - Mitwirkende Anette Alvaredo . - Produktart Filme - DVD
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Fit for Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken

Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich jetzt ein hochaktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend.

Mit den effektiven Übungen auf der DVD "Pilates für einen gesunden und starken Rücken" kann man diese Probleme wirksam bekämpfen und vorbeugend trainieren: Die therapeutisch modifizierten und wirksamen Pilates-Übungen unterstützen die Haltung, alle Bereiche der Wirbelsäule erfahren funktionelle Bewegung, Muskelverspannungen können wirkungsvoll reduziert werden und den meisten "Alltags-Rückenbeschwerden" kann durch regelmäßiges Training effektiv vorgebeugt werden.

Die Übungen sind sehr detailliert und präzise erklärt - das hilft auch dem "Pilates-Neueinsteiger" beim Heimtraining.

Wunderschön anmutende Bilder vor der Traumkulisse der kroatischen Küste lassen beim Üben ganz im Sinne Joseph Pilates, "Entspannung in der Anspannung" entstehen.

Kräftigere Bauchmuskeln und ein stärkerer Rücken, eine aufrechte und geschmeidige Haltung, das sind die bald spürbaren Benefits eines täglichen Trainings mit diesem Programm.

Fit for Fun - Pilates für einen gesunden & starken Rücken

Spezifikationen
Hersteller WVG Medien
Untertitel Fit For Fun
Mitwirkende Director: Elli Becker
Artist: Fit For Fun
Actor: Anette Alvaredo
Genre Dokumentationen
Medium DVD
Laufzeit 90
Audioformate Deutsch DD 2.0 Stereo, Deutsch DD 5.1
Videoformate 1.78:1
Features - Speziell entwickeltes Entspannungsprogramm mit Tennisbällen
Sprache de
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Soraya Cristina
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