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Gelassenheit beginnt im Kopf

Artikel Nr. 951100336625
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Mitwirkende Thomas Hohensee . - Genre Ratgeber & Freizeit, Lebenshilfe & Alltag, Self-Management . - Medium Fester Einband
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Gelassenheit beginnt im Kopf

Wie lässt sich Gelassenheit tatsächlich in den Alltag integrieren, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint? Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein. Aus schwierigen Situationen werden schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind. Es ist leichter als man denkt...

Gelassenheit beginnt im Kopf

Spezifikationen
ISBN 978-3-426-65770-6
Untertitel So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil
Verlag Knaur MensSana
Mitwirkende Author: Thomas Hohensee
Genre Ratgeber & Freizeit, Lebenshilfe & Alltag, Self-Management
Medium Fester Einband
Seiten 176
Sprache de
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Soraya Cristina
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