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Gelassenheit to go

Artikel Nr. 951100217918
  14.50
Mitwirkende Ashley Bush . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Gelassenheit to go

_Sie sind auch ständig gestresst und stehen unter Strom? Ihnen fehlen die Zeit und die Muße, lange zu meditieren oder andere aufwendige Entspannungsübungen zu machen? Dabei braucht es nur einen kurzen Moment, um den Pause-Knopf zu drücken. Die Psychotherapeutin Ashley Bush gibt Ihnen kurze Antistress-Tipps, die helfen, im Handumdrehen zur Ruhe zu kommen. "Einfache und doch starke Methoden ... die Ihr Wohlbefinden sicher verbessern werden." James Baraz, Bestsellerautor von "Freude"

Gelassenheit to go

Spezifikationen
ISBN 978-3-426-87676-3
Untertitel Im Handumdrehen entspannt
Verlag Knaur MensSana TB
Mitwirkende Author: Ashley Bush
Translator: Ingrid Ickler
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 249
Sprache de
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Soraya Cristina
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