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Gesunde Ernährung ab 40

Artikel Nr. 951100206114
  22.90
Mitwirkende Andrea Flemmer . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Gesunde Ernährung ab 40

Mit 40 fühlt sich noch keiner wirklich alt. Und doch: Die Prozesse im Körper verändern sich. So beginnt dieser Fett einzulagern, und Knochen werden brüchiger. Aber: Die biologische Uhr kann man zurückdrehen! Mit der richtigen Ernährung lassen sich viele Begleiterscheinungen des Älterwerdens lindern, verzögern oder gar verhindern. Wie das möglich ist, verrät die Ernährungsexpertin und Biologin Dr. Andrea Flemmer in diesem Ratgeber. Sie präsentiert die wichtigsten Ernährungsregeln - verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung.

Gesunde Ernährung ab 40

Spezifikationen
ISBN 978-3-89993-523-3
Untertitel So bleiben Sie fit und leistungsfähig
Verlag Schlütersche Verlagsgesellschaft
Mitwirkende Author: Andrea Flemmer
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 200
Sprache de
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Soraya Cristina
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