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Gesunde Füsse

Artikel Nr. 951100049143
  14.50
Mitwirkende Christian Larsen, Bea Miescher . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Gesunde Füsse

Fußgesund und munter

Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept

Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

Gesunde Füsse

Spezifikationen
ISBN 978-3-8304-3488-7
Untertitel Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Verlag Trias
Mitwirkende Author: Christian Larsen
Author: Bea Miescher
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 64
Sprache de
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Soraya Cristina
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