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Jeder Tag ist ein geschenktes Leben

Artikel Nr. 951100047345
  20.90
Mitwirkende Michael Tischinger . - Genre Ratgeber & Freizeit, Lebenshilfe & Alltag, Self-Management . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Jeder Tag ist ein geschenktes Leben

Achtsam. Gelassen. Leben Die vier Dimensionen der Achtsamkeit leben: Auf die Weisheit des Körpers hören, die eigenen Gefühle und Gedanken wahrnehmen, die Beziehung zu anderen Menschen klären, sich spirituell verorten. Michael Tischinger zeigt an vielen praktischen Übungen, wie dies ganz einfach und konkret im Alltag gelingt: jeden Tag. "Dieses Buch soll nicht von oben herab belehren. Vielmehr ist es geschrieben, um Impulse zu geben, zum Nach-, Um- und Neudenken anzuregen und Mut zu machen, Neues auszuprobiern. Ich will Sie ermutigen, sich selbst mehr zu entdecken, in der Gewissheit, dass Sie in sich viel Kostbares, Wertvolles und Liebenswertes finden können. Jeder von uns ist ein wunderbares Geschenk für diese Welt. Jeder von uns ist liebenswert." (Michael Tischinger)

Jeder Tag ist ein geschenktes Leben

Spezifikationen
ISBN 978-3-451-61172-8
Untertitel Schritte der Achtsamkeit
Verlag Kreuz
Mitwirkende Author: Michael Tischinger
Genre Ratgeber & Freizeit, Lebenshilfe & Alltag, Self-Management
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 176
Edition 3. Aufl.
Sprache de
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Soraya Cristina
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