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KnuddelFit - Rückbildungsgym­nastik mit Baby

Artikel Nr. 951100051495
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Mitwirkende Tina Schütze . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby

Egal ob sportlich oder ungeübt - dieses Buch hilft jungen Müttern, die gemeinsame Zeit mit ihrem Wonneproppen zu nutzen, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Zu Hause oder unterwegs, im Stehen, Sitzen oder Liegen: KnuddelFit-Übungen stärken Beckenboden, Rücken, Beine, Bauch und Po, sind spielerisch, unkompliziert und entspannend. Sie lassen außerdem die Pfunde purzeln, die Lieblingsjeans passt wieder, und auch das Baby wird durch die Bewegung optimal gefördert. KnuddelFit von Anfang an!

Spielerisch gemeinsam üben: Das ideenreiche Fitnessbuch für junge Mütter
Effiziente Übungen, mit rund 300 Fotos, Farbleitsystem und Fitnesstest!
Mehr Power für das erste Jahr mit Baby

KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby

Spezifikationen
ISBN 978-3-466-34559-5
Untertitel Stärkt Rücken, Beine, Bauch und Po - Fördert die kindliche Entwicklung-Macht schnell wieder fit nach der Geburt - Alle Übungen mit Baby
Verlag Kösel
Mitwirkende Author: Tina Schütze
Photographer: Thiemo Napierski
ContributionsBy: Uwe Cyriax
ContributionsBy: Kai Hertwig
PrimaryCreator: Cyriax, Uwe
PrimaryCreator: Hertwig, Kai
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 128
Edition 3. A.
Sprache de
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Soraya Cristina
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