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Le regime bootcamp

Artikel Nr. 951100347802
  27.–
Mitwirkende Valérie Orsoni . - Genre Ratings & Loisirs, Nutrition, Health, Nutrition & Bien-être . - Medium Livre Broché
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Le regime bootcamp

Plus qu'un régime, un mode de vie ! La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est vérifiée par une équipe de médecins. La méthode est basée sur 3 phases distinctes : DETOX, ATTAQUE, EQUILIBRE ainsi qu'une routine pour booster la perte de poids, «BOOSTER », en cas de petite rechute. Les deux premières phases vous aideront à perdre du poids, et la dernière vous assurera de ne jamais le reprendre. Un vrai coach de régime au ton hyper-mobilisateur. Pour la première fois de votre vie, vous allez aimer votre régime. Et ça tombe bien, car ce sera le dernier!

Le regime bootcamp

Spezifikationen
ISBN 2501098846
Hersteller Marabout
Untertitel Manger, bouger, mincir et ne jamais reprendre !
Mitwirkende Author: Valérie Orsoni
Genre Ratings & Loisirs, Nutrition, Health, Nutrition & Bien-être
Medium Livre Broché
Seiten 320
Sprache fr
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Soraya Cristina
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