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Meditation für Anfänger

Artikel Nr. 951100043085
  23.90
Mitwirkende Jack Kornfield . - Genre Spiritualität, Ratgeber & Freizeit . - Medium Halbleinen-Einband
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Meditation für Anfänger

Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus

In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte CD enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.

Meditation für Anfänger

Spezifikationen
ISBN 978-3-442-33733-0
Untertitel + CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden
Verlag Arkana HC
Mitwirkende Author: Jack Kornfield
Translator: Reinhard Eichelbeck
Genre Spiritualität, Ratgeber & Freizeit
Medium Halbleinen-Einband
Seiten 128
Edition 15. A.
Sprache de
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Soraya Cristina
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