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Modernes Pilates Bauch,Beine,Po

Artikel Nr. 951100053113
  5.90
Genre Sonstiges . - Mitwirkende Del Rosso, Ronny . - Produktart Filme - DVD
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Modernes Pilates Bauch,Beine,Po

MODERN PILATES ist eine Weiterentwicklung der klassischen Pilates-Übungen unter Einhaltung der Pilates-Prinzipien. Bei MODERN PILATES werden die einzelnen Übungen nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten modifiziert und dadurch ihre Wirkung verstärkt. Die Problemzonen Bauch, Beine und Po werden noch gezielter und effektiver angesprochen. Der Trainingserfolg stellt sich schon nach wenigen Wochen ein. Eine weitere Besonderheit ist, dass das Training nach einer Ambient-Musik im 3/4 Takt ausgeführt wird. Dies erleichtert den Bewegungsfluss und garantiert eine exakte Ausführung der Übungen. Inhalt der DVD: - Warm Up - Übungsserie für Beine - Rücken - Hüfte - Rumpfstabilisation - gerade Bauchmuskulatur - Gesäß - schräge Bauchmuskulatur - Stretching Extras: - Pilates 1x1 - Pilates Prinzipien

Modernes Pilates Bauch,Beine,Po

Spezifikationen
Hersteller .
Untertitel Modern Pilates
Mitwirkende Artist: Modern Pilates
Actor: Del Rosso, Ronny
Genre Sonstiges
Medium DVD
Laufzeit 90
Audioformate Deutsch Dolby Digital 2.0 Stereo
Videoformate 4:3
Features DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl - Animiertes DVD-Menü - DVD-Menü mit Soundeffekten
Sprache de
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Soraya Cristina
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