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ORAHE LA METHODE ESTELLE LEFEBURE

Artikel Nr. 951100353890
  28.20
Mitwirkende Estelle Lefébure . - Genre Ratings & Loisirs, Nutrition, Health, Nutrition & Bien-être . - Medium Livre Broché
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ORAHE LA METHODE ESTELLE LEFEBURE

Une méthode de bien-être centrée sur trois principes : manger, bouger et être. Le mannequin propose des recettes sans gluten ni lactose, des astuces bien-être (gérer la fatigue, cultiver la convivialité, etc.) ainsi que des exercices simples inspirés du yoga, du Pilates ou du stand up paddle

ORAHE LA METHODE ESTELLE LEFEBURE

Spezifikationen
ISBN 2081359200
Hersteller Flammarion
Untertitel le bien-être en se faisant plaisir
Mitwirkende Author: Estelle Lefébure
Genre Ratings & Loisirs, Nutrition, Health, Nutrition & Bien-être
Medium Livre Broché
Seiten 178
Sprache fr
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Soraya Cristina
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