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Pilates-Anatomie

Artikel Nr. 951100067471
  30.90
Mitwirkende Paul Massey . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Pilates-Anatomie

Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.

Pilates-Anatomie

Spezifikationen
ISBN 978-3-86883-045-3
Untertitel Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt
Verlag riva Verlag
Mitwirkende Author: Paul Massey
Editor: Stefan Vieregg
Translator: Max Limper
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 156
Edition 15.02.2010
Sprache de, en
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Soraya Cristina
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