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Pilates Musik 1

Artikel Nr. 951100077209
  11.90
Mitwirkende Stein Arnd . - Genre Sonstiges . - Releasedatum 09.01.2012
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Pilates Musik 1

Pilates ist eine ganzheitliche, effektive Trainingsmethode für Körper, Geist und Seele - benannt nach seinem Begründer J. H. Pilates (1880 - 1967). Inzwischen gibt es mehrere Hundert Einzelübungen, die vor allem tief liegende Muskelgruppen stärken und somit die gesamte Körperhaltung deutlich verbessern. Die Bewegungen gehen fließend ineinander über und können daher durch eine geeignete musikalische Begleitung spürbar harmonisiert werden. Diese CD enthält belebende, aktivierende Musikstücke, die den Bewegungsfluss und die Koordination unterstützen sowie die Konzentration und Selbstkontrolle fördern.

Pilates Musik 1

Spezifikationen
ISBN 978-3-89326-771-2
Hersteller VTM Verlag für Therapeutische Medien
Untertitel Der ideale musikalische Rahmen für Ihre Pilates-Übungen
Verlag VTM Verlag f.Therap.Medie
Mitwirkende Artist: Stein Arnd
Genre Sonstiges
Medium CD
Laufzeit 49
Sprache de, fr
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Soraya Cristina
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