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Psoas-Training

Artikel Nr. 951100258613
  22.90
Mitwirkende Jo Ann Staugaard-Jones . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Psoas-Training

"Psoas-Training" erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden insgesamt. Seine Aufgabe und Funktion reichen über die rein anatomische Funktionsweise bis zum Nerven- und Energiesystem. In einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz wird erläutert, wie der Lendenmuskel die Gesundheit von Körper, Geist und Seele beeinflusst.

Psoas-Training

Spezifikationen
ISBN 978-3-7679-1180-2
Untertitel Der große Lendenmuskel als Schlussel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden
Verlag Copress
Mitwirkende Author: Jo Ann Staugaard-Jones
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 128
Sprache de
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Soraya Cristina
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