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Psychologie im Sport

Artikel Nr. 951100367404
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Mitwirkende Sigurd Baumann . - Genre Sport, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Psychologie im Sport

Die komplexen Vorgänge im Körper sind auch beim Sport durch die Psyche gesteuert. Die Beschreibung psychodiagnostischer Verfahren zeigt, dass sportpsychologische Einflussnahme systematisch erlernt werden kann. Anliegen des Buches ist es, dass sich SportlerInnen und TrainerInnen der praxisorientierten Hilfestellung der Sportpsychologie bewusst werden. Durch die Psychologie können SportlerInnen Wege finden, den Umgang mit psychischer Belastung zu erlernen. An praktischen Beispielen wird die Wirksamkeit des mentalen Trainings vermittelt. Sportspezifische Verfahren zur Konzentrationsverbesserung werden ausführlich und praxisnah beschrieben. Eine Einführung in mannschaftspsychologische Themenbereiche zielt auf die Frage der Mannschaftsharmonie und Konfliktbewältigung. Das Buch bietet sowohl sportinteressierten Pädagogen als auch Freizeit- und LeistungssportlerInnen die Möglichkeit, sowohl psychologische Fragen und Probleme im Sport zu bewältigen als auch leistungsfähiger zu werden.

Psychologie im Sport

Spezifikationen
ISBN 978-3-89899-990-8
Untertitel Psychische Belatungen meistern, mental trainieren, Konzentration und Motivation
Verlag Meyer & Meyer
Mitwirkende Author: Sigurd Baumann
Genre Sport, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 434
Edition 6. A.
Sprache de
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Soraya Cristina
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