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Rennrad-Training

Artikel Nr. 951100063470
  27.90
Mitwirkende Tim Böhme, Jochen Haar . - Genre Sport, Ratgeber & Freizeit, Autosport, Motorradsport, Radsport, Flugsport . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Rennrad-Training

Die meisten Trainingswälzer für Rennradler haben eines gemeinsam: zu viel Theorie, zu ambitioniert, zu wenig umsetzbar. Doch wie trainiert der ganz normale Radsportler? Vom Fitnesscheck bis zu den fertigen Trainingsplänen liefern die beiden Experten Tim Böhme und Jochen Haar umsetzbare Anleitungen und smarte Tipps rund um diesen Sport. Jedes Thema ist angereichert mit Tipps, Statements oder Erfahrungen von Profis aus der Szene. Spannend, tiefgründig, erfrischend anders ...

Rennrad-Training

Spezifikationen
ISBN 978-3-7654-5635-0
Untertitel Topfit für: Hausrunde, Alpencross, Radmarathon
Verlag Bruckmann
Mitwirkende Author: Tim Böhme
Author: Jochen Haar
Genre Sport, Ratgeber & Freizeit, Autosport, Motorradsport, Radsport, Flugsport
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 191
Edition 2., aktual. A.
Sprache de
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Soraya Cristina
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