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Richtig trainieren mit dem Thera-Band®

Artikel Nr. 951100518727
  17.90
Mitwirkende Mirelle Dorit Herpel . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Richtig trainieren mit dem Thera-Band®

Die 100 Top-Übungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Drei Kompakt-Programme für spezielle Trainingsziele: "Fit in den Tag", "Zu Hause aktiv" und "Power im Büro".

Richtig trainieren mit dem Thera-Band®

Spezifikationen
ISBN 978-3-8354-1553-9
Untertitel Übungen für jedes Fitness-Level
Verlag BLV
Mitwirkende Author: Mirelle Dorit Herpel
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 128
Edition 4. A.
Sprache de
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Soraya Cristina
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