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So weit die Hände greifen

Artikel Nr. 951100196380
  30.90
Mitwirkende Thomas Hochholzer, Volker Schöffl . - Genre Sport, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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So weit die Hände greifen

Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erscheinungsbildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung. Zu Training und Stretching werden umfangreiche Hinweise aus sportmedizinischer Sicht gegeben. Außerdem werden die Themen: Ernährung, Doping und Wettkampfbetreuung behandelt. Im Kapitel: Kinder- und Jugendklettern erhalten besonders Übungsleiter und Trainer neben wichtigen Informationen zum adäquaten Training im Wachstumsalter auch pädagogische Tipps.

So weit die Hände greifen

Spezifikationen
ISBN 978-3-928026-34-5
Untertitel Sportklettern / Verletzungen und Prophylaxe
Verlag Lochner, Martin Verlag
Mitwirkende Author: Thomas Hochholzer
Author: Volker Schöffl
PrimaryCreator: Hilgers, Stefan
Genre Sport, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 320
Edition 6. Auflage.
Sprache de
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Soraya Cristina
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