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Tele-Gym 23 - Gesunder Rücken

Artikel Nr. 951100101813
  18.90
Genre Sonstiges . - Mitwirkende Andy Fumolo . - Produktart Filme - DVD
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Tele-Gym 23 - Gesunder Rücken

Rückenexperte Andy Fumolo hat ein einfaches, aber wirkungsvolles Training zusammengestellt: Mit Hilfe dieser Übungen kann man Verspannungen im gesamten Rücken lösen, die Wirbelsäule wird gekräftigt, der Energiefluss in Armen und Beinen wird mobilisiert und die Rückenmuskulatur gestärkt. Dehnübungen dienen der Beweglichkeit der Muskulatur und Sehnen und anhand von Beispielen lernen Sie, diese Übungen in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Die Übungsfolgen sind so konzipiert, dass sie jederzeit, ohne große Vorbereitung und ohne besondere Sportbekleidung ausgeführt werden können. Nehmen Sie sich täglich nur 15 Minuten Zeit, die Ihrem Rücken viel Gutes tun!

Tele-Gym 23 - Gesunder Rücken

Spezifikationen
Hersteller PSF Film + Video GmbH
Untertitel Gesunder Rücken - DVD-Video
Mitwirkende Artist: DVD
Actor: Andy Fumolo
Author: Andy Fumolo
Genre Sonstiges
Medium DVD
Laufzeit 68
Audioformate Deutsch DD 2.0 Stereo
Videoformate 1.33:1
Features DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl
Sprache de
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Soraya Cristina
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