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Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmentthera­pie

Artikel Nr. 951100061565
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Mitwirkende Matthias Wengenroth . - Genre Geisteswissenschaften, Kunst & Musik, Theoretische Psychologie, Psychologie . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie

Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle - von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz.

Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie

Spezifikationen
ISBN 978-3-621-27822-5
Untertitel Mit Online-Materialien
Verlag Psychologie Verlagsunion
Mitwirkende Author: Matthias Wengenroth
Genre Geisteswissenschaften, Kunst & Musik, Theoretische Psychologie, Psychologie
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 255
Edition 1., Originalausgabe 07.03.2012
Sprache de
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Soraya Cristina
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