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Umarme deine Wut

Artikel Nr. 951100092879
  20.90
Mitwirkende Thich Nhat Hanh . - Genre Spiritualität, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Umarme deine Wut

"Die Wurzel unseres Problems liegt in der Wut, die wir in uns selbst tragen; ihr müssen wir uns zuwenden. Unsere Achtsamkeit umarmt das Gefühl der Wut wie eine Mutter, die ihr weinendes Kind in den Arm nimmt und ihre Zuneigung und Fürsorge spüren läßt." Thich Nhat HanhIn 'Umarme deine Wut' vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilungalter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.

Umarme deine Wut

Spezifikationen
ISBN 978-3-89901-447-1
Untertitel Sutra der Vier Verankerungen der Achtsamkeit
Verlag Theseus
Mitwirkende Author: Thich Nhat Hanh
Genre Spiritualität, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 155
Sprache de
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Soraya Cristina
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