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Vegan und vollwertig

Artikel Nr. 951100047205
  25.90
Mitwirkende Barbara Rütting . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges . - Medium Fester Einband
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Vegan und vollwertig

Bewusst genießen
Eine regional und saisonal ausgerichtete vegane Ernährung ist die beste für Mensch, Tier und Umwelt. Durch die "China-Studie" wurde nun auch wissenschaftlich bewiesen: Eine Ernährung ohne Bestandteile vom Tier, richtig und abwechslungsreich durchgeführt, ist die gesündeste! Die bekannte Gesundheitsberaterin kombiniert vollwertige vegane Rezepte mit einem an die Jahreszeiten angepassten Speiseplan und stellt in diesem Buch ihre Lieblingsmenüs vor, die jeden davon überzeugen, dass diese Ernährungsweise durchaus köstlich sein kann. Sie gibt Tipps für Ein- und Umsteiger und zeigt, wie man auch mit Messer und Gabel die Umwelt schützen und guten Gewissens genießen kann.

Vegan und vollwertig

Spezifikationen
ISBN 978-3-485-01430-4
Untertitel Meine Lieblingsmenüs für Frühling, Sommer, Herbst und Winter
Verlag Nymphenburger
Mitwirkende Author: Barbara Rütting
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges
Medium Fester Einband
Seiten 161
Sprache de
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Soraya Cristina
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