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Wechseljahre: Abschied und Neubeginn

Artikel Nr. 951100065689
  20.90
Mitwirkende Sabine Hamm, Ursula Meiners . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Wechseljahre: Abschied und Neubeginn

Wechseljahre: das bedeutet zunächst einen Abschied, aber auch einen Neuanfang. Der Körper sendet Signale aus, er spricht - und die Autorinnen wollen mit diesem Ratgeber helfen, diese Sprache zu entschlüsseln. Sie geben Tipps, wie frau ihre weibliche Biologie respektiert und wie sie mit einfachen Mitteln die typischen Wechseljahrsbeschwerden lindern kann. Die Leserin wird nicht nur viele praktische Hinweise zu Bewegung, Ernährung und heilkundlichen Anwendungen finden, sondern auch die Ermutigung, diese neue Phase als Chance zu sehen, neue Freiheiten zu gewinnen und Ballast abzuwerfen.

Wechseljahre: Abschied und Neubeginn

Spezifikationen
ISBN 978-3-89798-354-0
Untertitel Was Frauen über Menopause und Klimakterium wissen sollten
Verlag Buchverlag Fuer Die Frau
Mitwirkende Author: Sabine Hamm
Author: Ursula Meiners
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 315
Edition 3., überarb. Aufl.
Sprache de
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Soraya Cristina
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