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Yoga Gegen Stress

Artikel Nr. 951100102943
  13.90
Genre Sonstiges . - Mitwirkende Various . - Produktart Filme - DVD
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Yoga Gegen Stress

Die Yoga-Sessions ko¨nnen nicht die Ursachen fu¨r Ihren Stress aus der Welt schaffen, aber sie helfen Ihnen, mit dem Stress besser fertig zu werden. Durch die spezielle Yoga-Technik nimmt der menschliche Organismus eine ga¨nzlich kontra¨re Funktionsweise an. Er reagiert gegenteilig wie auf Stress: die Atem- und Herzfrequenz nimmt ab, der Sauerstoffverbrauch wird geringer, der Blutdruck sinkt und das Gehirn erzeugt mehr Alphawellen. Je o¨fter Sie "Yoga gegen Stress" einsetzen, desto tiefer wird Ihre Entspannung. Und: Sie werden die Fa¨higkeit entwickeln, Stress-Reaktionen in Entspannungsreflexe umzuwandeln! Lassen Sie in nur 7 Minuten täglich den Stress einfach hinter sich. Die erprobten Haltungen aus dem Hatha-Yoga ermöglichen in 7 verschiedenen Yoga-Sessions ohne Geräte tiefste Entspannung. Traumhafte Aufnahmen aus Indien schenken Ihnen dabei wertvolle Augenblicke voller Inspiration. Durch die nachweisliche Reduktion von Stress lernt der Körper sich wieder zu regenerieren und der Geist findet die nötige Ruhe sich neu zu besinnen - die wichtigsten Voraussetzungen, den Stress langfristig zu bewältigen. Das ta¨gliche "Abschalten" ist der Anfang vom Ausstieg aus dem gesundheitsscha¨digenden Stress-Kreislauf. Fangen Sie noch heute damit an!

Yoga Gegen Stress

Spezifikationen
Hersteller .
Untertitel Ruhe und Entspannung für jeden
Mitwirkende Artist: Ruhe Und Entspannung Für Jeden
Actor: Various
Genre Sonstiges
Medium DVD
Laufzeit 60
Audioformate Deutsch Dolby Digital 2.0 Stereo,Deutsch Dolby Digital 5.1 AC-3
Features DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl - 7 einzeln anwählbare Yoga-Sessions für die ganze Woche - Hintergrundinformationen & Tipps zum Thema Stress - Separate Informationen zu den Übungen
Sprache de
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Soraya Cristina
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