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Yoga Piano - Andreas Loh

Artikel Nr. 951100258831
  24.90
Genre Dokumentationen . - Mitwirkende Andreas Loh . - Produktart Filme - DVD
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Yoga Piano - Andreas Loh

Diese DVD kombiniert eine effektive und zugleich tiefenentspannende Yogapraxis mit den schönsten Piano-Kompositionen von Andreas Loh. Im Einklang mit Musik und Atem wird zu Beginn der Körper mit einer dynamischen Sequenz von Yogapositionen gekräftigt und belebt. Bei der anschließenden regenerativen Übungsfolge verweilen wir einige Minuten in jeder Position, um jegliche Spannungen aus dem Körper zu lassen und Blockaden zu lösen. So kann sich unser Körper erholen und neue Kraft für den Alltag sammeln. Im Anleitungsmodus wird jede der 11 Yogaübungen erklärt und in verschiedenen Varianten vorgestellt, so dass jeder eine für sich passende Version der Position einnehmen kann. Andreas Loh begleitet diesen Prozess mit seinen wunderschönen Kompositionen live am Piano. Das bewusste Zuhören führt uns nach innen, zu unseren Gedanken und Gefühlen und kann durch eine achtsame Haltung zu mehr Selbsterkenntnis führen. Denn darum geht es im Yoga - sich selbst zu erkennen.

Yoga Piano - Andreas Loh

Spezifikationen
Hersteller SchröderMedia
Untertitel Yoga Piano
Mitwirkende Artist: Yoga Piano
Actor: Andreas Loh
Genre Dokumentationen
Medium DVD
Laufzeit 177
Audioformate Deutsch DD 2.0 Stereo
Videoformate 1.78:1
Sprache de
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Soraya Cristina
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