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Yoga Tag & Nacht - Vom aktivierenden Sonnengruß zum entspannenden Mondgruß

Artikel Nr. 951100070984
  18.90
Genre Dokumentationen . - Mitwirkende - . - Produktart Filme - DVD
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Yoga Tag & Nacht - Vom aktivierenden Sonnengruß zum entspannenden Mondgruß

Yoga schafft körperliche, geistige und seelische Ausgeglichenheit.

Die Umstände und Befindlichkeiten sind jedoch morgens anders als am Abend. Deshalb gibt es mit Yoga Tag & Nacht eine Kombination, die genau das berücksichtigt - mit zwei ganz unterschiedlichen Programmen für den Tag und für die Nacht!

So dient der Sonnengruß vor allem der Stärkung und Aktivierung des Organismus - der Mondgruß dagegen bereitet den Körper auf einen erholsamen Schlaf vor.

Denn Menschen, die ausgeglichen in den Tag und erholt in die Nacht gehen, leben gesünder und sind viel belastbarer als andere.

Yoga Tag & Nacht ist für Anfänger und Menschen mit Rückenproblemen geeignet.

Ob bei Sonnenaufgang oder in der Abendruhe - genießen Sie eine stressfreie Zeit.

Yoga Tag & Nacht - Vom aktivierenden Sonnengruß zum entspannenden Mondgruß

Spezifikationen
Hersteller WVG Medien
Untertitel Yoga Tag & Nacht - Sonnengruss
Mitwirkende Director: Clitora Eastwood
Artist: Yoga Tag & Nacht - Sonnengruss
Actor: -
Genre Dokumentationen
Medium DVD
Laufzeit 108
Audioformate Deutsch DD 2.0 Stereo, Deutsch DD 5.1
Videoformate 1.78:1
Features Special Features: inkl. Sonnen- & Mondgruß zus. Infoteil physiotherapeut. Supervision
Sprache de
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Soraya Cristina
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