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Yoga für Einsteiger

Artikel Nr. 951100121366
  14.90
Mitwirkende Tara Fraser . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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Yoga für Einsteiger

Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen.

Yoga für Einsteiger

Spezifikationen
ISBN 978-3-8094-3003-2
Untertitel Das Übungsprogramm für Zuhause
Verlag Bassermann
Mitwirkende Author: Tara Fraser
Translator: Eva Leipold
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Yoga & Meditation, Ratgeber & Freizeit
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 144
Edition 2. A.
Sprache de
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Soraya Cristina
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