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Yoga für die Frau

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Mitwirkende Geeta S. Iyengar . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges . - Medium Fester Einband
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Yoga für die Frau

Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.

Yoga für die Frau

Spezifikationen
ISBN 978-3-426-29201-3
Untertitel Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft
Verlag O.W. Barth
Mitwirkende Author: Geeta S. Iyengar
Translator: Martina Mumprecht
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges
Medium Fester Einband
Seiten 400
Sprache de
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Soraya Cristina
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