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metabolic balance Das große Kochbuch

Artikel Nr. 951100041967
  27.90
Mitwirkende Wolf Funfack, Silvia Bürkle . - Genre Essen & Trinken, Gesunde Küche . - Medium Fester Einband
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metabolic balance Das große Kochbuch

Rezeptvielfalt für jeden Tag metabolic balance® zählt zu den erfolgreichsten Ernährungs- und Diätprogrammen. Das metabolic balance® Ernährungskonzept beruht auf drei großen Säulen - Bewegung, einer Umstellung auf mentaler Ebene und Ernährung. Mehr Bewegung tut dem Körper gut und hilft dabei, Pfunde schmelzen zu lassen, und auch im Kopf muss man sich auf Erfolg programmieren und versteckte mentale "Dickmacher" entlarven. Abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte sowie zahlreiche Tipps zum gesunden Kochen ebnen den Weg für eine langfristige Ernährungsumstellung hin zu mehr Leichtigkeit und Gesundheit. Erstmals kommen in diesem Buch auch Teilnehmer zu Wort, die von ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Programm und seinen Auswirkungen erzählen. Dieses Buch begleitet Sie Tag für Tag zu einem neuen, gesünderen und glücklicheren Leben.

metabolic balance Das große Kochbuch

Spezifikationen
ISBN 978-3-517-08956-0
Untertitel Über 150 abwechslungsreiche Rezepte für mehr Leichtigkeit und Balance
Verlag Südwest
Mitwirkende Author: Wolf Funfack
Author: Silvia Bürkle
Genre Essen & Trinken, Gesunde Küche
Medium Fester Einband
Seiten 208
Sprache de
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Soraya Cristina
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