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nimmersatt?

Artikel Nr. 951100528073
  14.90
Mitwirkende David Ludwig . - Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges . - Medium Kartonierter Einband (Kt)
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nimmersatt?

Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Reines Kalorienzählen führt nicht zu Gewichtsverlust. Unsere Fettzellen sind für Hungerattacken und Gewichtszunahme verantwortlich. Wenn wir die falschen Nahrungsmittel zu uns nehmen, speichern diese Zellen zu viel Fett. Das führt zu einem Teufelskreis aus erhöhtem Hunger und langsamer Verdauung. Die Lösung: die richtigen Fette essen! Damit revolutioniert Dr. David Ludwig unser Verständnis von Diät. Er zeigt, wie man Fettzellen neu programmiert, Hunger zähmt, die Verdauung ankurbelt und Gewicht verliert - und zwar dauerhaft.

nimmersatt?

Spezifikationen
ISBN 978-3-442-17586-4
Untertitel Warum wir Fett brauchen, um schlank zu werden
Verlag Goldmann
Mitwirkende Author: David Ludwig
Translator: Imke Brodersen
Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness, Ratgeber & Freizeit, Sonstiges
Medium Kartonierter Einband (Kt)
Seiten 480
Edition 2. Aufl.
Sprache de, en
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Soraya Cristina
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