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Superbowls: les repas santé et équilibrés

Numéro d'article 951100538572
  18.40
Contributeurs Quitterie Pasquesoone . - Genre Vins et boissons, Ratings & Loisirs, Food & Drink . - Média Livre Broché
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Superbowls: les repas santé et équilibrés

Vous avez envie de vous préparer de bons petits plats sains, rapides à réaliser et bien sûr appétissants : faites le plein d'idées avec 50 recettes de superbowls toutes plus gourmandes les unes que les autres ! Chaque recette est accompagnée d'un conseil nutritionnel spécifique pour allier plaisir et équilibre.Pour le petit déjeuner : chia pudding, quinoa du petit déjeuner, bowls façon porridge..Pour la pause déjeuner : kale en salade, chicken salade, salade d'automne...Pour un dîner en solo ou en duo : bowl à la libanaise, bowl façon bibimbap, spaghettis party...Le principe : un premier ingrédient pour constituer la base du bol et 3 topping dont au moins un super-aliment !

Superbowls: les repas santé et équilibrés

Spécifications
ISBN 2035926513
Fabricant Larousse
Sous-titre 50 recettes pour toute la journée
Contributeurs Author: Quitterie Pasquesoone
Genre Vins et boissons, Ratings & Loisirs, Food & Drink
Média Livre Broché
Pages 127
Langues fr
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Soraya Cristina
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