Fettlogik überwinden Sachbuch

Fettlogik überwinden Sachbuch 782489400000 N. figura 1
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 Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser "Fettlogiken" half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.

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Specifica
Numero d'articolo
782489400000
Numero di pagine
400
Anno
2016
Genre
Libro di saggistica
Formato
Copertura rigida
Editore
Econ-Ullstein-List
ISBN
978-3-548-37651-6
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